郑仲茵46岁曾胖成「大妈」，如今瘦出火辣身材，还被小鲜肉搭讪

《天之骄女》的收视率超级好，其中大功臣少不了在剧中饰演最暖婆婆的郑仲茵，甩掉过去的恶女形象，这次的演出超级圈粉，而撇除剧中的角色，私下的郑仲茵可是美魔女代表，但过去也曾因为发福而被嘲笑变成大妈，后来发奋减肥，现在46岁的她不但甩掉体脂肪，更换来小鲜肉搭讪呢！

《天之骄女》最暖婆婆郑仲茵超圈粉

三立台剧《天之骄女》收视率持续升温，而郑仲茵饰演的暖心婆婆方宝珍更是超级圈粉，没想到最近郑仲茵却以穿上旗袍、脸上点痣的全新复古造型再度登场，很多粉丝看到后都直呼颇有《华灯初上》妈妈桑的风格，也让人超期待接下来的剧情发展。

不过别看郑仲茵现在脸蛋和身材都保养得宜，就以为她是天生吃不胖的好体质，其实过去郑仲茵因为拍摄八点档压力大、作息又不正常，常常都靠吃甜食舒压，最夸张还曾边看电视边吃下6颗馒头，让体重飙破6字头，体脂更是狂上升，后来努力减肥才终于成功瘦身，成为现在令人称羡的美魔女代表！

郑仲茵减肥保养秘诀1：拒绝精致糖只吃原型食物

很多人都知道在减肥的时候甜食绝对是大忌，而且不只是蛋糕、饼干等，其实就连面条、面包等精致淀粉都应该要少碰，在下定决心减肥后郑仲茵就实施只吃原型食物的原则，吃得简单才能避免摄取过多热量！

别看郑仲茵保养得很好，其实她也有一个已经青春期的女儿了！因为女儿长大了也会开始爱漂亮，所以偶尔要吃甜食的时候，就会和女儿一人一半，不但母女感情更好，热量也跟着减半啦！

除了饮食控制外，当然也要有良好的运动习惯才能维持紧致身材！郑仲茵平常除了会把握机会多动之外，也会和好姐妹们一起去打高尔夫球，而空中瑜珈更是她的最爱，像她之前就曾晒出过高难度的倒挂姿势，除了需要强大核心的力量之外，更有拉提美容的效果呢！