哪些食物对男人助性最有效果 酒后爱爱有哪些禁忌
哪些食物对男人助性最有效果，酒后爱爱有哪些禁忌，如何才能健康爱爱，很多时候我们总是担心自己的性爱能力不够强，总是想方设法地学习一些不靠谱的性爱技巧来弥补这个所谓的缺陷。其实我们并不知道，自己学来的那些性爱技巧并不一定能够增强自己的性能力，相反，如果你有选择性地食用以下食物，你的性能力或许会大大增强。
哪些食物对男人助性最有效果
1。芦笋
如果那些新鲜的绿色嫩芽唤起了你的热情，那么你就不会孤单了。
这种蔬菜很有代表性的外表，毫无疑问，与它传奇的助兴特点紧密相关，但是它的内部也具有很多好处。
芦笋富含维生素B6和叶酸，这两种物质都能够让你更富激情，提升性高潮。
另外，它还含有可以同时刺激男性和女性性激素生成的维生素E。
2。鳄梨
个人的精力和健康的性欲对于美好的性生活具有决定性作用，而鳄梨，可以把这两样都给你。
它们含有丰富的矿物质，不饱和脂肪酸，和维生素B6——所有这些物质都会让你精力充沛，提高性欲。
3。辣椒
辣椒确实可以添加情趣，因为它含有可以促使大脑中内啡肽生成的辣椒素存在。同时，辣椒还会给你一种兴奋的感觉。
那么潜在的结果呢?当然是增加你们的前戏，让你们拥有更富激情的爱爱。
4。巧克力
这种甜食一直以来都与爱和性有关，这当然是不无道理的。
巧克力含有可以帮助身体产生血清素的色氨酸，而血清素在人们性爱活动中扮演着重要角色，是一种让人们拥有幸福感的天然化学物质。
巧克力还含有苯乙胺，它被认为是一种可以促进爱人之间情意的兴奋剂。所以也让自己尽情享用吧。
5。甘草精
这种糖被认为与雌激素和孕酮(与正常的生zhi和性功能、性反应有关的重要激素)具有相似的作用。食用这一物质可能会帮助你培养心情，并且还能保持下去。
另外，食用这种糖可以帮助你减少经前综合症的症状，它一定会让你对它爱不释手。
酒后爱爱有哪些禁忌
性爱过程中，很多恋人为了追求刺激，都会选择做ai前来杯甜酒，许不知，酒是喝了，但酒后做ai的危害就忘得一干二净了，甚至想都没想过其对双方会造成多大的伤害。
酒能助性也能败性，为了您的健康着想，我们提倡，酒后也不宜性爱。
但是这些事情往往很难控制，特别的性爱，很多人会借酒助性，趁着酒后的兴奋，来次酣畅淋漓的性爱。
酒后性爱容易伤身，所以酒后的性爱要记住这些禁忌。
1、酒后忌动作太猛
一些男性平时被压抑的情绪，在酒后会被释放出来，可能会在性生活时讲一些粗鲁的话;性爱动作也可能不如平常协调，动作幅度过大，或者力度过大。这样很可能出现事故，造成包皮系带撕裂、yinjing折断等外伤，也可能让女性感到疼痛。当男性表现粗鲁时，女性千万不要沉默忍让，要巧妙地提醒和安抚。
2、酒后忌过于急躁
酒后性爱男性可能会表现得比较急躁，甚至跳过前戏直奔主题。太急会让女性产生不适，而且容易造成早泄，可能对身体造成伤害。所以酒后性爱一定要放慢速度。不妨先拥抱、亲吻、聊聊天，喝点水，然后再慢慢进入状态。
3、酒后忌性爱贪凉
酒精会使人热血沸腾，几番云雨过后甚至会出汗。这时候毛孔是扩张的，如果贪图凉快不注意保暖，很容易受凉生病。所以男女在冬季酒后性爱，就算感觉很热，也要注意保暖。
4、酒后忌忽视避孕
近些年，西方国家出现的星期六婴儿引起越来越多人关注，指的是夫妻在周末娱乐饮酒后同房并生下的孩子。这些孩子致畸、致残高，是酒后不避孕带来的后果。因此，节假日一定要做好避孕措施，身边放好安全套或避孕药，以备不时之需。
5、酒后忌抱怨对方
如果男女双方事先已经决定性爱，一方饮酒后另一方不要抱怨，以免破坏气氛。特别是不要抱怨男人的性能力，过量的酒精可能抑制中枢神经兴奋性，降低性兴奋度，也会影响勃起功能。女性不要因为男性偶尔表现不好就说他不行，这会严重伤害男人的自尊心，打击他的性自信。况且人在酒精作用下脾气暴躁、具有攻击性，容易发生争吵。
